co jeszcze

I co sądzicie o przedtreningówce "S.A.W" ? Nadawała by się dla mnie czy jeszcze za wcześnie ? Podobno daje dobrego kopa.

[...] Po drugie, dałem ci linki, w ogóle nic nie przeczytałeś. LPA: 5 i już po chwili pytasz co o tym myślę. Już ci coś powiedziałem, chcesz sobie robić krzywdę, droga wolna, chcesz zyskać podstawowe informacje na temat odżywiania oraz treningów i iść w tym kierunku, zapraszam do w/w działów. Powiedz mi jeszcze, ile masz lat, ciekawość mnie zżera.

hamowac przez 'h' jesli kupisz do tego sztanielki jeszcze - i bezdiesz mądrze uzywal -- nie zadne typowo silowe cykle , uzywal poprawnej techniki - ktora badz co badz trudna samemu wyrobic bez osob trzecich- spogladajacych z boku, ok

Z tego co pamiętam to jakiś ***** z Limerick (irol oczywiście) wziął tego za dużo i wylądował w szpitalu, jakos potem zakazali tribulusa. Pamietam jak jeszcze przyjechałem w 2007 to Extreme men's formula był dostpny w vitamin shopie. teraz zapomnij. Sprzedają jedynie sterol complex z universala, ale to nie to samo

Tak o badania. Wiem że można, i stosuję. Chodzi mi jadnak, które z tych białek, są przebadane pod względem składu? Te co wymieniłem to wiem, że jakiś tam "papier" jest. Czy w SFD 6 Protein Complex tez? Jakie jeszcze?

Ani 100g mety nie ma sensu ladowac ani gram trena na tydzien. Wogole co to musi byc za gowniany tren e zeby mozna go bylo przybic np 600mg na 4 dni jeszcze o takiej dawce nie slyszalem.

greg z b50 razem tyle nie wbijali co on chce zio do*** jeszcze 4 tabsy antka

ja 3 miechy temu kupywałem we aptece prolke więc była co do propa to były 2 rodzaje 10mg/ml i 25mg/ml 10mg juz nie ma od kilku lat ale 25 we tamtym roku jeszcze były na recke po ok 5 zł za 5 amp i robiła to JELFA najlepiej dowiesz sie we aptece aptekarki nie gryzą

[...] lipazy z cytozolu do tłuszczowych kropli w szczurzych, białych komórkach tłuszczowych. Odnosząc się do wcześniejszych wyników badań RK, a także uwzględniając wyniki jeszcze nie publikowanych badań własnych, autorzy pracy uważają, że keton działa również na procesy zachodzące w tkance tłuszczowej brunatnej, jakkolwiek nie jest dotychczas [...]

[...] nie będzie bił z całej siły (czasami zdarzają się narwańcy, ale to raczej rzadkość). Pełny kontakt jest dla zaawansowanych, więc nikt nie będzie Twojemu przeciwnikowi kazał bić na maxa. - Przeważnie walczysz z gościem, który ma podobne umiejętności techniczne/warunki fizyczne (co nie oznacza, że masz walczyć tylko ze słabszymi). Coś jeszcze:->?

[...] I zwiększyć potwliwosc Pobudzenia na treningu wogule nie czuje bardziej już mnie robi kawa czy to znak że johimbina to wałek czy porostu na mnie Nie działa podkreślę jeszcze ze z ciekawości dałem 2 znajomym na sprobe I żaden z nich nie doświadczył ani trochę energii Poszukaj jakieś lepszej firmy bo to będzie wałek, dużo sprawdzonych jest [...]

[...] m.in. Grzegorz Grochowski i Tomasz Gielo. Karnowski miał grać w Polpharmie Starogard Gdański, ale zrezygnował, gdy z zespołu odszedł trener Milija Bogicević. Nie wiadomo jeszcze dokąd trafi. - Dochodzi już do mnie, że ludzie z NBA kręcą się wokół mnie - mówi "Super Expressowi". - Propozycji było sporo, muszę spokojnie usiąść i z [...]

Okej dzieki za info , ale tak zmieniajac temat jestem aktualnie na cylku cm3+bcaa+oczywiscie jakies wegle tam posiadam , cyk przerwalem z powodu choroby mysle dokupic jeszcze do tego oczywisce ze 2 paki bialka i mysle na nitrobolonem II co o tym myslisz ?

Ja robie 4 x 15 na biceps 40:) hehehe i nei chwale sie:D hehe a co do tego cwiczenia na mase to mozesz zawsze poprosic kogos zeby Ci usiadł jeszcze na tym gryfie jakis brat lub siostra hehehe:D bezdie odrazu ciezej

DEX robiłem a6w i wiem co mówie - trening dla ludzi ze starzem treningowym 2 lata ++ jezeli chodzi o brzuch i to jeszcze przy redukcji... początkującemu nie da NIC !! Pierwsze uzyskane efekty popzostaną i sie wszystko zatrzyma... uwierz !! robiłem ten trening...

ja wiem o ktore witaminy ci chodzi i jaki maja sklad.sa spore dawki a to zeby rozdzielac jeszcze na dwie to bylaby chyba lekka przesada-wazne ze juz wiesz o co chodzi

Znaczy jeszcze moge cos tam dodac co sadzisz by dodac tam oprocz mleka orzechy włoskie? Takto ok? Ogolnie doczytałem sie też ze podczas treningu warto pic WW moge podczas pic naprzykład domowy izotonik?

Czyli rozumiem żeby dodać mleko do owsianych przed.Zmienić coś jeszcze czy już jest ok? I co z tymi tłuszczami nie jest ich zamało? Przepraszam za tyle pytań ale wole się dopytać osób które się lepiej znają

"Pepo, dzieki za ćwiczonka, a możesz mi jeszcze rozpisac w jaki dzień mam stosować te ćwiczenia ??" * w tym momencie wykazałeś z jaką dokładnością przeczytałes posty o których znajomość prosiłem " Sam wole nie układać sobie planu (wydrukuje sobie i bedzie spokuj ) W poniedziałek moge ćwiczyć np.: klatkę, bic, barki. Napisz mi plan [...]

[...] nic tutaj nie zmienią. w planie sielowym tez przydalby dpdatni bilans kaloryczny. jesli Twoj staż jes mniejszy niz rok czasu - opusc sobie stricte silowe plany. jestes jeszcze swieży i siła bedzie wzrastac na wszelkiego rodzaju sesjach treningowych z uzyciem sztangi. kreatyna to podstawowy suplement "na siłę". do tego BCAA, [...]